|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Кедровий горіх або, якщо правильно, насіння кедрових горіхів:
- Джерело білка та амінокислот: Кедрові горіхи містять велику кількість білка, необхідного для підтримки м'язової тканини та здорового функціонування організму.
- Багатість мононенасиченими жирними кислотами: Вони містять корисні жири, які сприяють здоров'ю серця та зменшують ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
- Вміст вітамінів та мінералів: Кедрові горіхи є джерелом вітамінів групи В, вітаміну Е та мінералів, таких як цинк та магній, необхідних для здоров'я.
Харчова цінність кедрових горіхів (на 100 г):
| Харчова складова | Кількість |
|---|---|
| Білки | ~14 г |
| Жири | ~68 г |
| Вуглеводи | ~14 г |
| Калорії | ~673 ккал |
Смакуйте кедрові горіхи та насолоджуйтесь їх корисними властивостями, які можна придбати у NATKO!