• Миндаль является отличным источником растительного белка, который необходим для строительства и восстановления мышечной ткани.
• Он содержит полезные одно- и многоненасыщенные жиры, которые способствуют здоровью сердца и сосудов.
• Миндаль содержит витамины группы В, витамин Е, магний, марганец и другие минералы, которые необходимы для нормального функционирования организма.
• Витамин Е способствует здоровью кожи, уменьшает влияние свободных радикалов и предотвращает преждевременное старение.
• Может быть частью сбалансированной диеты, помогая сохранять чувство сытости и предотвращая переедание.

Пищевая ценность миндаля сушеного (сырого) (на 100 г):

Заказывай любимые орехи в NATKO!